Vitální senior
-
Mžitky, záblesky nebo „závěs“ před okem? Odchlípení sítnice může během několika dní připravit člověka o zrak
Záblesky, pocit padajících sazí nebo stín v zorném poli. Příznaky, které mnoho lidí podceňuje, mohou být prvním signálem odchlípení sítnice – akutního očního onemocnění, které vyžaduje okamžitou léčbu. Pokud pacient nepřijde včas, může dojít k nevratnému poškození zraku. Odchlípení sítnice patří mezi nejzávažnější oční diagnózy. Dochází při něm k odloučení…
-
Pneumokoky nejsou jen dětskou nemocí. Největší riziko představují pro seniory
Zatímco většina lidí spojuje pneumokokové infekce především s malými dětmi, nejvíce případů závažných onemocnění se dnes týká seniorů. Nová data z České republiky ukazují, že počet invazivních pneumokokových onemocnění v roce 2025 opět vzrostl. Odborníci proto připomínají, že prevence v podobě očkování mohou pomoci předejít vážným zdravotním komplikacím i…
-
Geny nejsou osud
Za deset až patnáct let by se podrobné přečtení genetické výbavy člověka mohlo stát běžnou součástí prevence, a medicína by se tak zásadně posunula. Namísto čekání na první příznaky by stále přesněji odhalovala zdravotní rizika a zasahovala ještě před rozvojem nemoci. „Směřujeme k éře, kdy medicína přestane být reaktivní a stane se stoprocentně prediktivní…
-
Jak připravit Česko na stárnutí populace?
Českou republiku čeká v následujících desetiletích výrazná proměna věkové struktury obyvatel. Počet obyvatel ve věku 65 let a více vzroste do roku 2050 o 34 % a senioři budou tvořit téměř 30 % české populace. Vyplývá to ze Studie dlouhodobé sociální péče v ČR, kterou pro Asociaci poskytovatelů sociálních služeb ČR (APSS ČR) zpracovala společnost
-
Ztráta vlasů není jen kosmetický problém
Větší množství vlasů zachycených na hřebenu, pramínky jemné na dotek nebo culík, který v gumičce najednou ztrácí obvyklý objem. Podobné změny většina z nás zpočátku řeší v koupelně, nákupem prémiového šamponu, masky nebo změnou stylingu. Skutečná příčina problému však málokdy leží jen na povrchu. Vlasové folikuly jsou mimořádně citlivé živé struktury, které…
-
Kočky mají přirozeně nízký pocit žízně. V horku může pomoci mokré krmivo
Horké letní dny představují pro domácí mazlíčky větší riziko, než si mnoho chovatelů uvědomuje. Zatímco přehřátí psa v rozpáleném autě patří mezi nejčastější letní varování, na dostatečný pitný režim se často zapomíná i u koček žijících doma. Téměř polovina evropských domácností vlastní domácího mazlíčka. V domácnostech žije bezmála 300 milionů zvířat…
-
Klíšťová sezona v poločase: léto je nejrizikovější období
Léto je z pohledu klíšťové encefalitidy a lymeské borreliózy nejrizikovějším obdobím roku. Podle loňských dat připadlo na období od července do září 60 % případů klíšťové encefalitidy a 59 % lymeské borreliózy. Podle první poloviny roku přitom můžeme očekávat výsledky srovnatelné s loňským rokem. Zatímco v roce 2025 bylo od ledna do června zaznamenáno 167…
-
Léto se psem u vody? Veterináři upozorňují na chyby, které mohou skončit na pohotovosti
Horké dny a výlety k vodě jsou pro mnoho psů vrcholem léta. Jenže zatímco jejich majitelé řeší hlavně dostatek pití a stín, veterináři každoročně ošetřují zvířata po požití kontaminované vody, přehřátí nebo nebezpečných úrazech při koupání. Léto a voda patří k sobě. Mnoho psů miluje skákání do rybníků, aportování nebo dlouhé plavání se svým páníčkem.
-
Skrytý nepřítel léta: Zpomalená lymfa trápí statisíce Čechů
Letní období v důsledku vysokých teplot a snížené pohybové aktivity způsobuje zpomalení lymfatického systému, který funguje jako přirozený „úklidový systém“ lidského těla. Důsledkem jsou nepříjemné otoky, pocit těžkých nohou či celkové zavodnění organismu. Lymfatický systém nemá vlastní pumpu jako srdce. Pohybuje se díky svalové aktivitě, hlubokému dýchání…
-
Zámek Loučeň připravuje Léto s Králem Artušem
Zámek Loučeň nabídne od 4. do 29. srpna rodinný program Léto s Králem Artušem. Zámecký park s labyrinty se promění v dějiště příběhu o králi Artušovi, Merlinovi, princezně Guinevere, Lancelotovi, Morganě, Mordredovi a bájném meči Excaliburu. Program je určený především rodinám s dětmi. Návštěvníci nebudou pouze sledovat připravené scénky, ale sami se zapojí…
-
Nové dotace na FVE: Co je dobré vědět před podáním žádosti
Nové dotace na fotovoltaiku přinášejí domácnostem podporu při pořízení vlastní elektrárny. Úspěšná realizace ale nezávisí pouze na výběru technologie. Důležitou roli hraje i správně nastavené financování, příprava podkladů a znalost několika méně známých pravidel programu. Experti ze společnosti PREsolidsun proto sestavili přehled nejdůležitějších bodů…
-
Recept na prémiový letní salát, který si zamilujete
Tajemství dokonalého letního talíře spočívá v harmonii textur, vysoké nutriční hodnotě a bezchybném dressingu, který celé dílo korunuje. Správná kombinace prémiových surovin dokáže i z obyčejného salátu vytvořit rafinovaný pokrm hodný michelinské restaurace. Tento salát povyšují na plnohodnotný gastronomický zážitek zejména vybrané suroviny. Nejenže skvěle…
-
Jak slunce mění strukturu pleti a jak ji v létě podpořit
Dermatologické zdroje se shodují na tom, že pro bezpečné opalování neexistuje žádná pevná hranice. Rizika se totiž s každou další dávkou ultrafialového záření v těle kumulují. Místo bezhlavé honby za bronzovou pokožkou je proto třeba pochopit, jaké procesy slunce v hlubších vrstvách kůže reálně spouští a jak pleť v létě podpořit cíleněji. Co se děje
-
Umíte číst štítky? Každý čtvrtý Čech si ničí oblečení špatným praním
Péči o oděvy Češi často podceňují. Informace na štítcích u oblečení vždy čte jen 14 % lidí. Není proto překvapením, že si zhruba každý čtvrtý Čech v posledních 12 měsících poškodil oblečení nevhodným praním nebo sušením. „Zajímavé je, že ani jasné instrukce na štítku nemusí být pro spotřebitele při nákupu rozhodující. Například informaci ‚nesušit v
-
Mikrospánek je největším strašákem českých řidičů
Více než polovina řidičů (53 %) označuje únavu a mikrospánek za největší riziko dlouhých cest autem. Současně ale 31 % respondentů přiznává, že si první přestávku dopřeje až po třech až čtyřech hodinách jízdy. A 3 % zastavují teprve ve chvíli, kdy potřebují natankovat. Vyplývá to z průzkumu agentury IPSOS pro Platformu VIZE 0. Dlouhé
-
Nečekejte na žízeň. Tělo už v tu chvíli dohání ztrátu
Letní dehydratace? Nedostatek tekutin se projevuje nenápadně. Hůř se soustředíme. Častěji nás něco vyvede z míry. Za volantem nám ujede detail, kterého bychom si jindy všimli. Proč? Protože dehydratace často nejdříve ovlivňuje pozornost a soustředění. Některé novější výzkumy ukazují, že i mírná dehydratace souvisí se zhoršením dlouhodobé pozornosti, tedy…
-
Češi hledají dovolenou v destinaci nabízející rozmanitost zážitků
Lokalita dovolené pro Čechy už často není nejdůležitějším kritériem. Vedle ubytování, přírody nebo památek stále více rozhoduje také to, kolik toho mohou během pobytu zažít. Češi v posledních letech častěji hledají místa, která na jednom místě propojí aktivní vyžití, gastronomii, kulturu, wellness, příjemné prostředí a v neposlední řadě kvalitnější služby…
-
Sedm tipů, jak přežít letní vedra
Vedra oproti běžným teplotám představují podstatně vyšší riziko pro srdce a oběhový systém. Jak se vyhnout nečekanému kolapsu a přečkat vysoké teploty v klidu, radí prof. MUDr. Aleš Linhart, DrSc., FESC, místopředseda České kardiologické společnosti. 1) Dodržujte pitný režim Tělo během dne ztrácí kvůli pocení velké množství tekutin. Proto je důležité pít…
-
Chyby, které vás za volantem mohou stát peníze i zdraví
Prázdninové měsíce si většina motoristů spojuje s pohodovou jízdou po suchých silnicích. Riziko nehody je však velké, a to nejen kvůli hustějšímu provozu. Vysoké teploty samy o sobě představují riziko, které mnoho řidičů podceňuje. Nejde jen o únavu či oslnění, ale také o technické problémy, které extrémní teploty způsobují. Pneumatiky pod tlakem Horko…
-
Když se ticho stává luxusem: quietcation v Tyrolsku
Existují místa, kde rytmus neudávají notifikace, ale šumění horského potoka a lidské vnímání získává širší perspektivu. Podobné zážitky dnes vyhledává stále více cestovatelů. Tento trend nazývaný „quietcation“ staví do centra pozornosti klid, jednoduchost a duševní regeneraci. Už dávno přitom nejde jen o wellness. Řada lidí hledá místa, kde mohou skutečně…
-
Hlavní trasy při jízdě na zahraniční letní dovolenou
Cesta na zahraniční dovolenou po vlastní ose není jen romantická představa svobody. Je to také pořádná porce kilometrů silného provozu, uzavírek, mýtnic, tunelů, kolon, horka, únavy a pravidel, která se stát od státu liší. Pojďme se podívat na hlavní dovolenkové trasy, jejich výhody i úskalí. A také na to, co udělat, aby naše cesta proběhla
-
Na co si dát pozor při cestě autem do Chorvatska a Itálie
Autem k moři do Chorvatska a Itálie každé léto vyráží statisíce Čechů. Mnoho řidičů se však stále spoléhá na to, že případný dopravní přestupek v zahraničí zůstane bez následků. Realita je dnes jiná. Chorvatsko, Itálie i další evropské země masivně rozšiřují automatické kamerové systémy, úseková měření rychlosti nebo rozpoznávání registračních značek…
-
Češi zapomínají na asistenční služby – a stojí je to desítky tisíc navíc
Každý rok vyrážejí miliony Čechů na letní dovolenou vlastním autem. Většina z nich má sjednané cestovní pojištění (80 %) – ale jen část z nich myslí na asistenční službu (44 %). Vyplývá to z průzkumu agentury IPSOS zpracovaného pro Platformu VIZE 0. Přitom porucha nebo nehoda v zahraničí vyjde bez asistence velmi draho: repatriace vozidla
-
Bouřky a silný vítr. Co všechno kryje pojištění domu
Bouřky, silný vítr nebo krupobití přicházejí během léta často nečekaně a během několika minut dokážou napáchat škody za desítky až stovky tisíc korun. Poškozená střecha, rozbitá okna, poničená fasáda nebo zaplavený sklep nejsou výjimkou. Právě v těchto situacích hraje klíčovou roli správně nastavené pojištění nemovitosti, ne každá škoda je totiž automaticky…
-
Veterinář radí, jak poznat, že nastal čas rozloučit se se zvířecím mazlíčkem
Kdy je správný čas nechat odejít svého psa nebo kočku, kteří už trpí a jejich zdravotní stav se nelepší? Otázka, kterou si žádný majitel nechce pokládat. Veterináři ale upozorňují, že důležitější než délka života bývá jeho kvalita. Pro mnoho lidí jsou domácí mazlíčci plnohodnotnými členy rodiny. Jsou to parťáci, čtyřnohé děti, s nimiž sdílíme každodenní
-
Roztržitost nebo problémy s pamětí?
Hledáte pořád klíče, brýle, ovladač od televize, propisku nebo diář? Spletete někdy termín u zubaře, nebo zapomenete vyzvednout zásilku? Může to být roztržitost způsobená stresem a přílišným zahlcením. Ale co když je to začátek něčeho vážnějšího? Stres, příliš mnoho věcí na práci, hluk, nedostatek spánku, málo pohybu, nezdravé stravování – to všechno může…
-
Výstava Kosmo ve Zlatém jablku nabízí atrakce pro děti i dospělé
Začátek letních prázdnin ve Zlíně zpestří interaktivní výstava Kosmo, která propojí zábavu s poznáváním. Od 26. června do 20. července si návštěvníci Zlatého jablka mohou vyzkoušet řadu vesmírných experimentů, prozkoumat modely planet i Mezinárodní vesmírné stanice ISS a objevit zajímavosti o fungování vesmíru. Expozici dominuje model kabiny vesmírné…
-
Energetická gramotnost: jak se orientovat v pojmech
Porozumět smlouvě nebo vyúčtování za elektřinu nebo plyn neznamená jen vědět, kolik bude nutné zaplatit. Skutečná znalost spočívá v pochopení mechanismů, které cenu tvoří. Energetika dnes používá řadu pojmů, které mohou na první pohled působit složitě. Právě jejich pochopení ale pomáhá dělat lepší rozhodnutí a vybrat si produkt odpovídající skutečným…
-
Léto je pro oči jedním z nejrizikovějších období roku
Léto je pro oči jedním z nejrizikovějších období roku. Kombinace ostrého slunce, chlorované nebo znečištěné vody, klimatizace, pylu, prachu i horších hygienických podmínek zvyšují riziko podráždění, syndromu suchého oka i infekčních zánětů. Nejvíce ohroženi jsou přitom lidé, kteří nosí kontaktní čočky — právě jejich kombinace s vodou patří podle oftalmologů…
-
Na zdraví střev má vliv i spánek, stres a genetika
Někdo dodržuje striktní jídelníček, a přesto ho trápí nadýmání, únava nebo horší trávení. Jinému naopak stačí pár režimových změn a rychle pocítí rozdíl. Zdraví střev totiž neurčuje jen to, co jíme, ale také celkový způsob života a vrozené nastavení organismu. Střevní mikrobiom kromě stravy reaguje na pravidelnost spánku, stres, pohyb, užívané léky i…