zdravi.euro.cz
-
Co se děje s naším tělem, když přestaneme kouřit? Během prvních týdnů se zlepšuje funkce krevního oběhu, tvrdí výzkumy
Pokud se rozhodnete přestat kouřit a skutečně se vám podaří nedat si už žádnou cigaretu nebo jiný tabákový výrobek, budete možná překvapeni, jak rychle začne vaše tělo regenerovat. V prvních dnech nejspíše zaznamenáte zlepšení čichu a chuti, o několik týdnů později se začnete méně zadýchávat při chůzi do schodů.
-
Test rozpoznávání AI obrázků: Co je skutečnost a co práce umělé inteligence?
Umělá inteligence dokáže během několika sekund vytvořit obrázky, jež na první pohled vypadají jako reálné fotografie. V dnešní době už nemá problém napodobit jakéhokoliv člověka, zvíře nebo prostředí. Díky tomuto pokroku je proto čím dál tím složitější rozlišit, co je skutečné a co ne. Vyzkoušejte si náš test a zjistěte, jak dobrý odhad máte vy.
-
Strava před gastroskopií: pozor na jídlo, pití i ranní léky
Gastroskopie je vyšetření, které lékaři umožňuje prohlédnout si pomocí endoskopu jícen, žaludek a začátek tenkého střeva. Pro dobrou přehlednost sliznice a bezpečný průběh vyšetření je zapotřebí se na něj řádně připravit. Společně se podívejme na to, co před ním můžete jíst, pít a čemu se vyvarovat.
-
První příznaky rakoviny plic: Přetrvávající kašel, dušnost a nevysvětlitelná únava
Rakovina plic se zpočátku nemusí hlásit výraznými zdravotními problémy. Mezi první varovné příznaky patří především projevy, které lze snadno zaměnit za běžné respirační onemocnění, proto je důležité věnovat pozornost zejména potížím, jež přetrvávají nebo se postupně zhoršují.
-
Největší chyby při užívání antibiotik: na co si dát pozor, aby léčba fungovala
Antibiotika pomáhají léčit bakteriální infekce, při nesprávném užívání však mohou napáchat více škody než užitku, například vést ke zdravotním komplikacím a přispívat ke vzniku antibiotické rezistence. Podívejme se proto, kterým chybám se při léčbě jimi vyhnout a proč je důležité dodržovat pokyny lékaře.
-
Test číselné paměti: zkuste si, kolik číslic jste schopní si zapamatovat
Paměť nám umožňuje uchovat si informace a později si je znovu vybavit. Některé údaje si zapamatujeme raz dva, u jiných k tomu musíme vynaložit mnohem více úsilí. Jak tomu je v případě číselných řad, si můžete v tomto testu sami vyzkoušet.
-
Bruce Willis trpí frontotemporální demencí. Nemoc mění chování i řeč
Hvězda Smrtonosné pasti Bruce Willis patří k nejznámějším hollywoodským hercům. V roce 2022 však musel kvůli zdravotním problémům ukončit kariéru. O rok později jeho rodina oznámila, že trpí frontotemporální demencí. Jedná se o onemocnění postihující určité oblasti mozku. Podívejme se, jak se projevuje a čím se liší od Alzheimerovy choroby.
-
Dokáže minoxidil zastavit vypadávání vlasů? V některých případech může pomoci, není však vhodný pro každého
Vypadávání vlasů trápí ženy i muže a někdy může být obtížné poznat, kdy jde ještě o běžnou součást vlasového cyklu a kdy už je na místě léčba. Jednou z nejznámějších účinných látek používaných při některých typech alopecie je minoxidil. Může zpomalit řídnutí vlasů a podpořit jejich růst, nefunguje však na všechny příčiny vypadávání a jeho používání má svá…
-
Strava při alergii na lepek: které potraviny vyřadit a jak předejít nedostatku živin?
Bezlepková strava je nezbytnou součástí léčby celiakie a důležitým opatřením také u lidí s alergií na pšenici. Přestože se oba zdravotní problémy často zaměňují, jejich příčiny i dietní opatření se liší. Jaké potraviny jsou bezpečné, na co si dát pozor při nákupu a jak zajistit, aby jídelníček obsahoval všechny důležité živiny?
-
První příznaky refluxu: kyselá chuť i kašel. Pálení žáhy není jediným projevem
Reflux patří mezi časté zažívací potíže. Žaludeční obsah se při něm může vracet do jícnu a někdy vystoupat až do krku, kde způsobuje podráždění. Nemusí se přitom projevit pouze známým pálením žáhy. Jaké jsou jeho další projevy a kdy je vhodné zpozornět?
-
Nadměrné vypadávání vlasů: jejich růst může podpořit minoxidil, není ale vhodný pro všechny
Vlasy denně přirozeně vypadávají, jejich výrazné řídnutí nebo náhlá ztráta však mohou signalizovat zdravotní problém. Na vině mohou být hormonální změny, dlouhodobý stres, prodělané onemocnění, nedostatek některých živin nebo dědičné predispozice. Než ale člověk začne zkoušet přípravky na podporu růstu vlasů, měl by se zaměřit především na příčinu obtíží.
-
Vizuální test anatomie: Víte, na jakých místech v lidském těle se nachází konkrétní orgány?
Mozek, srdce, plíce, játra nebo ledviny, většinu lidských orgánů známe už ze školy. Dokázali byste ale na obrysu lidského těla ukázat, kde přesně se nacházejí? Vyzkoušejte si náš vizuální test anatomie a zjistěte, jak dobře se orientujete v lidském těle.
-
Léky na endometriózu: pomoci by mohl lék proti tasemnicím
Endometrióza postihuje na celém světě miliony žen a její léčba má stále značná omezení. Nový výzkum proto zkoumá neobvyklou možnost: upravenou formu léku proti tasemnicím, která má účinnou látku dopravit přímo k buňkám spojeným s nemocí. První výsledky u myší jsou slibné, na léčbu lidí je však zatím brzy.
-
Strava při tetanii aneb co jíst při nedostatku vápníku a hořčíku
Tetanie je stav, při kterém dochází k samovolným svalovým stahům, křečím, brnění či mravenčení, například v rukou a nohou nebo kolem úst. Nejčastěji souvisí s narušenou rovnováhou minerálů v organismu, především s nízkou hladinou vápníku. Podílet se na ní ale může také nedostatek hořčíku nebo změny vnitřního prostředí organismu.
-
První příznaky rakoviny prsu: změny, kterým je dobré věnovat pozornost
Rakovina prsu patří mezi nejčastěji diagnostikovaná nádorová onemocnění u žen. V časném stadiu přitom nemusí způsobovat žádné obtíže, a proto může být onemocnění odhaleno až při preventivním vyšetření. Pokud se však objeví neobvyklá změna prsu, bradavky nebo podpaží, je důležité ji nepřehlížet a nechat odborně vyšetřit.
-
Parte VZOR ke stažení: co má obsahovat, co naopak ne a šablona ve Wordu
Parte je formálním způsobem, jak ostatní informovat o ztrátě blízké osoby, popřípadě je pozvat na poslední rozloučení s ní. Pro pozůstalé jde o náročnou a bolestnou záležitost, proto jsme pro tyto situace připravili vzor parte, který by dotyčným mohl ušetřit čas i starosti nad ním strávenými.
-
10 běžných návyků, které se mohou podepsat na zdraví zubů. Jde například o kouření
Některé věci děláme zcela automaticky a ani si neuvědomujeme, že mohou našim zubům škodit. Poškozovat je přitom mohou i zdánlivě nevinné každodenní zlozvyky, od kousání ledu přes příliš silné čištění až po otevírání lahve zuby. Pojďme se podívat, které návyky mohou přispívat ke vzniku kazů, poškození skloviny nebo problémům s dásněmi.
-
Test periferního vidění: zjistěte, jak rychle dokážete najít všechna čísla
Periferním viděním označujeme schopnost vnímat pohyb a objekty na okraji zorného pole, slouží k lepší orientaci v prostoru a reakci na podněty z okolí. Právě na něj se zaměřuje tento test. Nejedná se přitom o žádný diagnostický nástroj, ale hravou formou, jak prověřit vaši pozornost, rychlost a schopnost vizuálního vyhledávání.
-
TAJENKA: Zvládnete vyluštit název dětské nemoci?
Děti se během svého života setkávají s řadou nemocí, které se mohou šířit především v kolektivu. Některé z nich už dnes díky očkování známe méně než dříve, přesto se s nimi stále můžeme setkat. Poznáte podle několika jednoduchých nápověd jednu z typických dětských infekcí?
-
Strava při Barrettově jícnu: Správný jídelníček může pomoci zmírnit reflux
Barrettův jícen je změna sliznice jícnu, která nejčastěji souvisí s dlouhodobým gastroezofageálním refluxem. Při refluxu se žaludeční obsah opakovaně vrací zpět do jícnu a může jeho sliznici poškozovat. Barrettův jícen sám o sobě obvykle nezpůsobuje specifické příznaky, ale mnoho lidí s touto diagnózou zároveň trpí pálením žáhy, návratem žaludečního obsahu…
-
První příznaky zánětu středního ucha: bolest, zalehlé ucho i horečka. Jak poznat infekci včas?
Zánět středního ucha často nastupuje rychle a obvykle navazuje na nachlazení nebo jinou infekci dýchacích cest. Jeho typickým příznakem je bolest ucha, přidat se ale mohou i další projevy. U malých dětí přitom bývá rozpoznat ho obtížnější, protože své potíže ještě nedokážou popsat.
-
Vizuální test postřehu: Jak dobře dokážete vnímat detaily? Najděte všechny tři skryté objekty
Některé věci máme přímo před očima, a přesto je na první pohled přehlédneme. Naše oči totiž sice zachycují obrovské množství informací, mozek ale musí z tohoto množství vybrat to, čemu bude věnovat pozornost. Vyzkoušejte si, jak dobře dokážete soustředit zrak na konkrétní detail. Čekají na vás tři obrázky a na každém z nich jeden nenápadně ukrytý prvek.
-
Včasný záchyt rakoviny slinivky: Nový screening by mohl přijít už během pěti let
Každý rok je v Česku diagnostikováno přibližně 2500 případů rakoviny slinivky břišní. Podle odborníků je problémem především pozdní diagnóza, jelikož jen v případě menší části pacientů je nemoc zachycena ve fázi, kdy lze nádor účinně chirurgicky léčit. Proč je tedy screening rakoviny slinivky tak složitý? Kdo má na vyšetření nárok a jak probíhá?
-
Rakovina děložního čípku: HPV vakcína výrazně snížila její úmrtnost
Očkování proti HPV už přináší výsledky, které byly ještě před několika lety těžko představitelné. Nová studie odhalila, že v Anglii mezi ženami ve věku 20 až 24 let nebylo v letech 2020 až 2024 zaznamenáno jediné úmrtí na rakovinu děložního čípku. Právě tato generace přitom patří k prvním, které měly možnost získat HPV vakcínu ještě v raném dospívání.
-
Jak se stravovat před kolonoskopií? Základem je bezezbytková dieta
Kolonoskopie patří mezi důležitá vyšetření tlustého střeva. Lékař při ní pomocí tenkého ohebného přístroje s kamerou prohlíží střevní sliznici a může odhalit například polypy, zánětlivé změny nebo další onemocnění. Vyšetření se provádí při různých střevních potížích, ale také v rámci prevence rakoviny tlustého střeva a konečníku.
-
První příznaky rakoviny slinivky: nenápadné projevy, kterým člověk často nevěnuje pozornost
Rakovina slinivky břišní patří mezi závažná nádorová onemocnění, která mohou být dlouhou dobu obtížně rozpoznatelná. V časných stadiích totiž často nezpůsobuje žádné výrazné problémy. První obtíže se mohou objevit až ve chvíli, kdy nádor naroste nebo začne ovlivňovat okolní orgány. Jaké příznaky mohou na rakovinu slinivky upozornit?
-
10 spouštěčů pálení žáhy, na které si je třeba dát pozor
Pálení žáhy se nemusí ozvat jen po těžkém jídle. Potíže může zhoršit také káva, alkohol, kouření nebo třeba ulehnutí krátce po večeři. Které potraviny a každodenní návyky patří mezi časté spouštěče a proč mohou k refluxu přispívat, na to se nyní blíže podíváme.
-
Test symetrie: ověřte si, jak dobře rozpoznáte drobné rozdíly
Symetrické tvary nás provázejí na každém kroku, od lidského těla přes rostliny a zvířata až po architekturu a běžné předměty. V obrazech je proto náš mozek schopný pravidelnost rychle rozpoznávat. O něco podobného půjde i v tomto testu, a sice všimnout si drobných změn, jež narušují souměrnost obrazců.
-
TAJENKA: zvládnete vyluštit název duševní nemoci?
Jak dobře se orientujete v pojmech ze světa zdraví a medicíny? Vyzkoušejte si naši dnešní tajenku. Odpovězte správně na všechny otázky a ze zvýrazněných písmen odhalte název duševní nemoci. Zvládnete tajenku vyluštit bez použití vyhledávače?
-
Strava při žaludečních vředech: vhodně zvolený jídelníček může ulevit, ale léčbu nenahradí
Žaludeční vředy mohou způsobovat bolest, pálení nebo nepříjemný tlak v horní části břicha a jídlo může jejich projevy u každého ovlivňovat trochu jinak. Přesto není nutné držet přísnou dietu založenou na několika málo potravinách. Moderní doporučení ukazují, že samotná strava není hlavní příčinou vzniku ani léčbou peptických vředů.