Tajemství zdraví
-
Panická ataka: Jak poznat její příchod? A jak se můžete rychle uklidnit?
Panická ataka umí přijít opravdu nečekaně. Najednou se vám rozbuší srdce, špatně se vám dýchá, třesou se vám ruce a hlavou vám může v ten moment proběhnout jediná myšlenka: Co se to se mnou děje? Přitom jste mohli být ještě před minutou úplně v pořádku. Jak ale panickou ataku poznat? A jak se rychle uklidnit?
-
Jaký je Clinical Magnesium chelát? Pomůže vám na únavu? (recenze)
Únava a vyčerpání, svalové křeče nebo nepříjemné křeče v nohách během noci mohou být signálem, že bychom měli věnovat větší pozornost svému jídelníčku a příjmu důležitých minerálů. Jedním z nich je hořčík, neboli magnesium, který se podílí na správné činnosti svalů a nervové soustavy. A pokud zvažujete jeho dodatečné doplnění z doplňku stravy, v této
-
Magnex hořčík citrát: Co o něm říkají uživatelé? (recenze)
Únava a vyčerpání, křeče v nohách nebo nepříjemné svalové napětí mohou mít řadu příčin a jednou z nich může být také nedostatek hořčíku. Na trhu pro jeho doplnění najdeme jeho různé formy, například hořčík...
-
Denní světlo na podzim: Proč ovlivňuje energii
Ráno se probudíte, podíváte se z okna a máte pocit, že je pořád noc. Přes den je šero, odpoledne už se brzy stmívá a najednou máte méně energie než v létě, i když jste...
-
Jaký je hořčík od Natios? Tady jsou zkušenosti!
Únava a vyčerpání, svalové křeče nebo nepříjemné křeče v nohách během noci mohou mít řadu příčin. Jednou z nich může být také nedostatek hořčíku. Tento důležitý minerál se podílí na celé řadě procesů v...
-
Hořčík na únavu a křeče: Jak poznat vhodnou formu
Jste poslední dobou unavení, bez energie a máte pocit, že vás vyčerpá i obyčejný pracovní den? Možná už jste slyšeli radu, ať zkusíte hořčík. Jenže pak přijdete do lékárny nebo otevřete internet a zjistíte,...
-
Ocutein Brillant Lutein 25 mg: Recenze
Naše oči dnes dostávají pořádně zabrat. Sedíme dlouhé hodiny u počítače, máme pořád mobil v ruce, do očí nám fouká klimatizace a trápí je i málo odpočinku. Všechny tyto vlivy pak mohou přispívat k...
-
Suché oči z obrazovky: Co pomáhá při práci u počítače
Možná už po pár hodinách práce u počítače cítíte, že vaše oči začínají protestovat. Pálí, řežou, jsou unavené, někdy dokonce slzí, přestože máte pocit, že jsou vlastně úplně suché. Suché oči z počítače jsou...
-
Elektrolyty v létě: Kdy vám pomůžou a kdy stačí voda
V létě řešíme pitný režim skoro všichni a každý den. Někdy nám v horku bohatě stačí láhev obyčejné vody, jindy se zase po hodině na slunci cítíme, jako by z nás někdo vyždímal poslední...
-
NatureVia Laktobacily 5 Imunita: Recenze
Průjem dokáže během pár hodin pořádně rozhodit trávení a spolu s ním i naši celkovou pohodu. Jednou z možností, jak můžeme v takové chvíli podpořit svou střevní mikroflóru, jsou probiotika obsahující prospěšné mikroorganismy, případně...
-
Nebezpečný melanom a jeho příznaky: Tipy co sledovat a kdy jít na kontrolu k lékaři
Léto je časem dovolených, koupání, opalování a dlouhých dnů, které běžně trávíme z větší části venku. Právě v tomto období ale dostává naše pokožka zabrat víc než kdy jindy, a proto je dobré myslet...
-
Pomůže dát Linex Forte střevní mikrobiom do rovnováhy? (recenze)
Dovolená je sice v očích mnohých obdobím zaslouženého odpočinku, ale změna prostředí, jiná strava nebo dlouhé cestování mohou dát našemu trávení pořádně zabrat. Právě proto se vyplatí přibalit do cestovní lékárničky také kvalitní probiotika,...
-
Probiotika na dovolenou: Kdy čas začít je brát?
Na dovolenou si většina z nás pečlivě balí opalovací krém, plavky nebo léky proti bolesti. Jenže na jednu věc často zapomínáme, dokud není pozdě. Právě cestování totiž umí pořádně potrápit naše zažívání. Ať už...
-
Ganglion: Může být tato boule nebezpečná? Jak lze odstranit?
Vznikla vám na ruce podezřelá boule, která se ne a ne ztratit? V tom případě to může být pseudocysta, které se říká ganglion. Jak poznáte, že trápí i vás? Jde o nebezpečný úkaz? A...