1. Házená mu dala přátele na celý život. Teď pomáhají v boji s ALS

    Zdeněk Hejduk strávil dvacet sezon v brance německého Chamu. Dnes bojuje s ALS a rodině pomáhají i lidé, které mu do života přivedla házená.

    · Sport

  2. Mistrovství ČR v Napajedlích: O titulu v malorážkových soubojích rozhodovaly zlomky vteřiny

    Elitní střelci z různých koutů republiky zde změřili síly v atraktivních střeleckých soubojích dvojic z malorážné pušky.

    · Sport

  3. Po těžké nehodě až na olympiádu. Sivasangari přepsala historii

    Před čtyřmi lety nebylo jisté, zda bude znovu chodit. Teď Sivasangari Subramaniam získala historickou olympijskou účast ve squashi.

    · Sport

  4. Desetiminutová sestava pro rovnováhu a stabilitu

    Deset minut jednoduchých cviků propojí přenášení váhy, stabilní stoj i chůzi. Obtížnost sestavy vždy přizpůsobte svým schopnostem. Rovnováha není jediná schopnost ani jeden konkrétní cvik. Při

    · Sport

  5. Zapečená brokolice s vejci a cottage sýrem

    Zapečená brokolice s vejci a cottage sýrem je lehké bezmasé jídlo s kvalitními bílkovinami a velkým podílem zeleniny. Zapečená brokolice s vejci a cottage sýrem je

    · Sport

  6. Jury mu vzala rekordní pokus. Ro zvedl 214 kilo znovu

    Ro Kwang-ryol na Asijských hrách přišel po zásahu jury o rekordní pokus. O několik minut později zvedl 214 kilogramů znovu a získal zlato.

    · Sport

  7. Juránková veze z MS v triatlonu 15. místo, smíšená štafeta byla 14.

    Čeští triatlonisté se neztratili na mistrovství světa v Pontevedře. Heidi Juránková skončila mezi elitou patnáctá, smíšená štafeta vybojovala 14. místo.

    · Sport

  8. Češky jsou znovu na vrcholu. Po osmi letech získaly titul

    České tenistky porazily ve finále Billie Jean King Cupu Ukrajinu 2:0. Dvanáctý titul zajistily Karolína Muchová a Linda Nosková.

    · Sport

  9. Český kayak cross ovládl Evropu. Zlato mají Kneblová i Novák

    Tereza Kneblová a Matyáš Novák vyhráli na ME v Ivree kayak cross. Česko zakončilo šampionát dvěma zlaty během jediného večera.

    · Sport

  10. Špicarová zazářila na MS třináctým místem, Vacka zastavil tvrdý pád

    České cyklistice přineslo MS v Montrealu radost i zklamání. Karolína Špicarová obsadila mezi juniorkami 13. místo, Mathias Vacek skončil po pádu v nemocnici.

    · Sport

  11. Premier League nabízí miliardy. Do hry vstupuje regulátor

    Premier League jedná s EFL o desetiletém financování nižších soutěží. Pokud se fotbal nedohodne, zákon umožňuje za splnění podmínek zásah nezávislého regulátora.

    · Sport

  12. Cvičení na měkčí podložce: Kdy ano a kdy raději ne

    Měkčí podložka může zvýšit nároky na rovnováhu, ale není vhodná pro každého. Zjistěte, kdy ji použít a kdy raději zůstat na pevné zemi. Při balančním cvičení

    · Sport

  13. Krůtí kuličky v rajčatové omáčce s bulgurem

    Krůtí kuličky v rajčatové omáčce s bulgurem jsou lehké hlavní jídlo s kvalitními bílkovinami, zeleninou a celozrnnou přílohou. Krůtí kuličky představují jednoduchý způsob, jak připravit mleté

    · Sport

  14. Rekordman přes překážky sundal překážky. Dos Santos běhá pod 45

    Alison dos Santos ovládl na Jihoamerických hrách hladkých 400 metrů za 44,61. Světový rekordman na překážkách potvrdil, že patří ke špičce i bez nich.

    · Sport

  15. Po 33 letech zpět. Na MS se vrací cyklisté letící za motocyklem

    UCI vrací na mistrovství světa demi-fond. Cyklisté jedou v závětří motocyklu rychlostí až kolem 90 km/h a poprvé budou o titul bojovat i ženy.

    · Sport

  16. Rovnováha práce a života: WHO varuje před dlouhou pracovní dobou

    WHO a ILO ukazují, že práce nad 55 hodin týdně zvyšuje riziko mrtvice a srdečních chorob. EU řeší právo odpojit se a limity pracovní doby.

    · Sport

  17. Polsko dává 400 milionů na sport. Stát se skládá s regiony

    Polsko má na regionální sportovní infrastrukturu 400 milionů zlotých, tedy zhruba 2,23 miliardy korun. Polovinu poskytne centrální fond a polovinu vojvodství.

    · Sport