iDNES.cz
-
Na Dušičky o zlém umírání v Česku. Proč stále nemáme zaručené právo na paliativní péči?
Každý rok v Česku umírá přes 110 000 lidí, to je celé krajské město. A jako se v různých čtvrtích žije různě, tak se i různě umírá. „Smrti se nebojím, smrt není zlá. Co strašné je, co zlé je, to umírání je,“ psal Jiří Wolker. Kdyby byl tušil, jak hrozně se jednou bude umírat!
-
Proč se nedaří zhubnout 10 kg? Plato uprostřed cesty je pravidlo, ne selhání
Shodit prvních pár kilogramů bývá motivující a rychlé, ale kolem poloviny cesty se pokrok téměř vždy zastaví. Zpomalení nebo dočasné zastavení úbytku hmotnosti není selháním vůle ani důkazem pokaženého metabolismu. Jde o přirozenou reakci těla na kalorický deficit a měnící se tělesnou hmotnost. Jaké jsou hlavní příčiny vzniku takzvaného plata a jak jej…
-
20 let s vámi: Severský zvyk, který v Česku zapustil kořeny
Dvacet let tichého, spolehlivého doručování severských doplňků stravy až do schránky. Příběh, který si vyzkoušelo 2 900 000 lidí v Česku i na Slovensku.
-
Krýt se receptem je alibismus. Primářka Roháčová líčí rizika antibiotik i chřipky
Jeden den může být člověk v oblasti nákazy a druhý den na opačném konci světa, aniž by měl jediný příznak. Epidemie se tak dnes může šířit nesmírně rychle a infekce nám často připomínají, že vítězství nikdy není definitivní, říká lékařka Hana Roháčová, která pamatuje první pacienty s HIV i fronty na očkování za covidu.
-
Mysli pozitivně, vzmuž se! Deset známých rad, které mohou psychice škodit
Chceme druhé povzbudit, dodat jim odvahu nebo jim pomoci překonat těžké období. Jenže i dobře míněná slova mohou někdy napáchat víc škody než užitku. Některé rady, které si předáváme z generace na generaci, totiž mohou psychice pořádně ublížit. Kterých deset známých vět bychom si měli raději odpustit?
-
Za plastiku v Turecku dala 170 tisíc. Lidé se jí vysmívají, ona je nadšená
Internetoví trollové se do ženy pustili, že vypadá jako by si nechala udělat plastiku ve stánku u ulice. Sama je ale s plastikou z Turecka Deirdre McCarthy spokojená. A to i přes fakt, že po zákroku měla silnou alergickou reakci. „Vypadám tak, jak jsem chtěla,“ říká čtyřiapadesátiletá žena z Británie.
-
Není kašel jako kašel. Suchý a vlhký se léčí jinak, záleží na jednom rozdílu
Suchý kašel potřebuje jiný přístup než vlhký. Rozpoznat základní druhy kašle se vyplatí také proto, abychom věděli, kdy si vystačíme s domácí léčbou a kdy už máme jít k lékaři.
-
Vaječníky pracují i po menopauze. Vědci našli nečekanou souvislost s rakovinou
Menopauzou končí plodné období v životě ženy, nikoli však veškerá činnost vaječníků. Potvrzuje to studie, kterou nyní publikovali američtí vědci. Ukazuje, že tkáň vaječníků se dál výrazně mění, a to i desítky let po poslední menstruaci. Výzkum odhalil změny ve složení bílkovin i překvapivou souvislost s látkami spojovanými s rakovinou vaječníků. Co to…
-
Bolí vás záda, svaly nebo klouby? Kdy pomůže pohyb a kdy raději odpočívat
Bolest zad, svalů nebo kloubů dokáže pořádně znepříjemnit život. Nemusí za ní ale stát jen přibývající věk nebo zdravotní problémy. Často souvisí s dlouhým sezením, jednostrannou zátěží či nezvyklou námahou. Kdy pomůže odpočinek, kdy je lepší se rozhýbat a jak poznat, že už je čas vyhledat lékaře?
-
Jak zhubnout břicho po čtyřicítce? Samotný kalorický deficit na to nestačí
Všimli jste si, že vám po čtyřicítce roste břicho, přestože jíte pořád stejně? Na vině přitom většinou není zpomalený metabolismus, jak se často traduje. Tělo po čtyřicátém roce mění poměr svalů a tukové tkáně a reaguje citlivěji na stres, kvalitu spánku i pokles hormonů. Zapomeňte na stovky sklapovaček denně. Zjistěte, jaký je rozdíl mezi podkožním a…
-
Bolí vás kolena a klouby a i chůze je někdy nepřekonatelný problém? Zkuste osvědčený elixír mládí!
Slibují hladší pleť, pevnější nehty i úlevu od bolesti kloubů. Kolagenové nápoje, prášky a tablety jsou stále populárnější. Je to ale pravda? A má vůbec smysl za tyto produkty utrácet?
-
Šestnáctý ročník sbírky pro nemocné děti Srdce dětem je za dveřmi
Praha 29. října 2026 (PROTEXT) - Už od pondělí 2.11. do neděle 15.11. proběhne ve všech prodejnách společnosti Lidl dnes už tradiční celorepubliková sbírka Srdce dětem na pomoc rodinám s vážně nemocnými dětmi. Srdečně děkujeme obchodnímu řetězci Lidl za úžasnou spolupráci a velké nasazení při uspořádání sbírky, která se stala pevnou součástí charitativního…
-
Lék na vysoký tlak losartan překvapil vědce. Probudil tuk, který pálí kalorie
Běžný lék na vysoký tlak možná dokáže víc, než se dosud předpokládalo. Losartan v pokusech probudil hnědý tuk, který místo ukládání energie pomáhá spalovat kalorie. Vědci navíc zjistili, že lidé s aktivním hnědým tukem méně často trpěli cukrovkou 2. typu a některými nemocemi srdce. Má to však háček. Zatím se neprokázalo, že by losartan pomáhal lidem hubnout.
-
Velký zdravotní horoskop 2027: Co hrozí vašemu znamení a na co si dát pozor
Jak na tom budete se zdravím v roce 2027? Některá znamení by podle hvězd měla více odpočívat, jiná si dát pozor na stres, přetížení či úrazy. Astrolog Milan Gelnar připravil zdravotní horoskop pro všech dvanáct znamení zvěrokruhu. Zjistěte, co vás čeká a které části těla jsou podle astrologie vašimi slabými místy.
-
Samota je zákeřná a nebezpečná! Je s podivem, že mnohem hůř ji snášejí muži. Co všechno člověku hrozí?
Člověk je společenský tvor, a když je sám, může to ubližovat nejen jeho psychice, ale i tělu. Výzkumy ukazují, že u osamělých lidí existuje vyšší riziko nemocí i předčasného úmrtí.
-
Nehubněte po padesátce naslepo. Ukážeme, kolik kil za měsíc můžete shodit
Dva až tři kilogramy za měsíc mohou být po padesátce dosažitelným výsledkem. Důležité ale není jen číslo na váze. Podívejte se, jak během čtyř týdnů upravit jídelníček, přidat pohyb a zhubnout bez zbytečné ztráty svalů.
-
Zjistil, že má cukrovku. Místo konce kariéry přišla životní příležitost
Onemocnět cukrovkou neznamená konec sportu ani aktivního života. Jedenatřicetiletý Václav se díky pravidelnému sledování hladiny cukru a správně nastavené léčbě dostal až do profesionálního cyklistického týmu. Přečtěte si další díl seriálu můj boj s nemocí.
-
Cukr byl za Karla IV. raritou, dnes ho sníme třicet kilo za rok, líčí profesor Anděl
Rozhodně si nemyslím, že cukr je jed. Jeho nadměrný příjem však vede k řadě závažných onemocnění a my bychom se měli vážně zabývat možnostmi regulace jeho příjmu, říká Michal Anděl, který vysvětluje, jak sacharóza hýbala lidskými dějinami, vzděláním i zdravím. Kterak souvisely české cukrovary s Napoleonem nebo protektorátní příděly cukru s diabetem a…
-
Neberte omega-3 kdykoli během dne. Kolik jich tělo vstřebá, záleží i na čase
Omega-3 mastné kyseliny patří mezi nejčastěji užívané doplňky stravy u dospělých, zejména kvůli jejich spojení se zdravím srdce a mozku. Stále častěji se ale zmiňují také v souvislosti s longevity, tedy zdravým stárnutím. Jde o tuky, u kterých hraje roli způsob vstřebávání, a proto se neřeší jen samotná dávka, ale i to kdy a s čím je užíváte.
-
Jak pečovat o pečující osoby? NCCN vydává důležitého průvodce pro podporu lidí, jejichž blízcí se léčí s onkologickým onemocněním
Plymouth Meeting (Pensylvánie) 27. října 2026 (PROTEXT/PRNewswire) - Nová bezplatná kniha přináší jednoduché, ale inspirativní informace o tom, jak pečovat o lidi s onkologickým onemocněním a zároveň se starat i o sebe.
-
Obyčejný běh ženu málem zabil, objevila se vzácná alergická reakce
Když sedmadvacetiletá Divz Mangatová z Kanady běžela k letadlu, aby stihla let, objevila se u ní nečekaná alergická reakce, která ji mohla připravit o život. Naštěstí se jí hned na palubě letadla dostalo včasné pomoci. Jinak by už na incident nemohla ani vzpomínat, protože by nebyla mezi námi.
-
Demence se plíží nenápadně. Tyto změny v chování by rodina neměla přehlédnout
Zapomenuté klíče nebo jméno souseda ještě nemusí znamenat nic vážného. Co když ale člověk netrefí domů z obvyklé procházky, opakovaně se ptá na totéž nebo neví, jak připravit jídlo, které vařil celý život? Právě tak se může nenápadně hlásit demence.
-
Dvacet nenápadných příznaků, kterými vás tělo může varovat před nemocí
Naše tělo nás někdy upozorňuje na zdravotní problémy dávno předtím, než se nemoc naplno projeví. Varováním mohou být zdánlivé maličkosti, kterým obvykle nevěnujeme pozornost. Změny na nehtech, neobvyklá únava nebo třeba noční pocení. Kterých dvaceti nenápadných příznaků bychom si měli všímat a kdy už je čas vyhledat lékaře?
-
Vysoký tlak nemusí být jen osamocený nepřítel. Může vás upozornit i na vážný problém ledvinami
Únava, oteklé nohy nebo vysoký krevní tlak mohou být příznaky vzácných onemocnění ledvin. Bez včasné diagnózy a léčby mohou vést až k dialýze nebo transplantaci.
-
Podzimní splín nebo deprese? Odborníci vysvětlují, proč nám ubývá energie a jak si zlepšit náladu
Ráno vstáváte za tmy, z práce se vracíte za tmy a nejraději byste zbytek dne strávili pod dekou. S příchodem podzimu ubývá nejen slunečního světla, ale u některých lidí také energie, motivace a dobré nálady. Kdy jde o přirozenou reakci na změnu ročního období a kdy už může být na místě vyhledat odbornou pomoc? Psychologové a lékaři vysvětlují, co se během…
-
Dá se v menopauze zhubnout i bez cvičení? Svaly přitom s věkem ubývají
Břicho se nenápadně zvětšuje, i když jíte stále stejně a dodržujete zdravý životní styl? V období perimenopauzy a menopauzy jde o častý jev. Pokles hladiny estrogenu mění způsob, jakým tělo ukládá tuk, zatímco věkem přirozeně ubyde svalová hmota. Dobrá zpráva je, že zhubnout a vrátit postavě pevnější obrysy lze i bez zničujících hodin v posilovně. Jak…
-
Proč ve stresu saháme po čokoládě a chipsech? Mozek má své skryté důvody
Když vás přepadne stres, smutek nebo únava, dostanete neodolatelnou chuť na čokoládu, chipsy či jiné dobroty? Není to náhoda. Za touhou po sladkém a slaném se skrývají hormony, fungování mozku i dávné instinkty. Jak poznat skutečný hlad od toho emočního a co dělat, když vás honí mlsná?
-
Myslela jsem, že mám rakovinu prsu. Krevní testy ale odhalily leukemii
V padesáti jsem si nahmatala bulku v prsu. Šla jsem okamžitě na mamografii. Prsa sice byla v naprostém pořádku, ale lékařům se nezdály zvětšené uzliny v obou podpažích. Krevní testy odhalily chronickou lymfocytární leukemii v časném stadiu. Čtenářka Jana napsala další díl seriálu Můj boj s nemocí.
-
Hořčík malát ráno, nebo večer? Proti únavě nezabere vždy stejně
Hořčík patří k nejčastěji užívaným minerálním doplňkům stravy. Sahají po něm hlavně lidé, kteří bojují s únavou, stresem nebo svalovými potížemi, a sledují přitom především dávku. U hořčíku malátu však o účinku může rozhodovat i to, v jakou denní dobu ho užijete.
-
Dřív několik dní v nemocnici, dnes pár hodin. Chirurgie se mění, říká primář
Operace kýly, odstranění žlučníku nebo některé ortopedické zákroky dnes už nemusí znamenat několikadenní pobyt v nemocnici. Díky moderním chirurgickým postupům mohou pacienti často odcházet domů ještě tentýž den. „Budoucnost zdravotnictví pravděpodobně nespočívá v co nejdelším pobytu v nemocnici, ale v poskytování přesně takové délky hospitalizace, jakou…