Hledám zdraví
-
Operací šedého zákalu přibývá, řada seniorů ale přichází pozdě
Data zdravotních pojišťoven ukazují, že počet operací šedého zákalu v Česku setrvale roste. Přibývá i pacientů, kteří přicházejí až s přezrálou kataraktou. Zatímco v roce 2017 tvořily na oční klinice Neovize pokročilé katarakty 8 % operovaných případů, v roce 2025 už třetinu. Odborníci proto seniory i jejich blízké vyzývají, aby preventivní oční prohlídky…
-
Bolí vás častěji hlava? Problém může být v očích
S návratem k běžnému pracovnímu a školnímu režimu přibývají hodiny strávené prací u počítače, čtením nebo jinou činností nablízko. A někteří lidé si začínají všímat častějších bolestí hlavy, které obvykle připisují stresu, únavě nebo nedostatečnému pitnému režimu. Podle optometristky a vedoucí optik Lentiamo Petry Průchové ale bývá častou příčinou také…
-
Loni Češi vytřídili rekordních 770 tun léčiv
U příležitosti blížícího se Světového dne úklidu připomíná projekt Nevyhazuj léky, že pozornost si zaslouží také domácí lékárnička. V roce 2025 lidé odevzdali do českých lékáren rekordních 770 tun prošlých nebo nespotřebovaných léčiv, téměř o 20 tun více než o rok dříve. Část léčiv však stále končí v běžném odpadu. Podle průzkumu agentury NMS je vyhazuje do…
-
Prevence rakoviny prsu po pětačtyřicítce: 5 otázek, které si ženy kladou nejčastěji
Musím na mamograf, když mě nic nebolí? Je vyšetření bezpečné a může ho nahradit ultrazvuk? Přehledně a bez zbytečného strašení. Rakovinou prsu v Česku každoročně onemocní přibližně 8 000 žen. Dobrou zprávou je, že mamografický screening dokáže zachytit velmi malé změny ještě dříve, než jsou hmatné. A včasný nález výrazně zvyšuje šanci na úspěšnou léčbu…
-
Neléčené dásně mohou končit ztrátou zubu
Krev při čištění zubů řada lidí považuje za běžnou součást hygieny a někdy kvůli krvácení dokonce začne zuby čistit méně. Opakované krvácení dásní ale není normální. Nejčastěji upozorňuje na zánět dásní, může ale souviset i se zubním kamenem nebo paradontózou. Ta patří mezi hlavní příčiny ztráty zubů. Nejčastější příčinou krvácení dásní je gingivitida…
-
Dobře zvolené kroužky pro děti kombinují pohyb i jemnou motoriku
Téměř každý školák starší 10 let má drobné vady držení těla. U zdravě posílených jedinců v pubertě zmizí. Se ztrátou pohybu a nárůstem sedavých koníčků však potíže sílí. Limitující bolesti hlavy, šlach nebo kloubů znají tři ze čtyř teenagerů. Hlavní příčinou narůstajících dětských problémů je hypodynamie, tedy fyzická neaktivita. „Pokud dítě většinu dne…
-
Pět zlozvyků, které mohou škodit očím, dělá téměř každý
Nevinné zlozvyky, jako je zapomínat mrkat, mnutí očí, večerní scrollování v mobilu nebo špatná péče o kontaktní čočky, mohou nenápadně poškozovat zrak. Problémy se přitom často neobjeví hned, a lidé tak stejné chyby opakují celé měsíce i roky, aniž by si uvědomovali, jak svým očím dlouhodobě škodí. 1. Zapomínáme mrkat Při běžné činnosti mrkáme asi 15x za…
-
Výsledky jsou v normě, ale potíže trvají. Co dál?
Vyšetření nic neukázala, přesto bolest, únava nebo jiné obtíže nepřestávají. „Výsledky v normě“ nejsou důvodem k panice ani k rezignaci. Důležité je zjistit, na jakou otázku testy odpověděly a jaký další postup doporučuje lékař. Normální výsledek neznamená odpověď na všechno Laboratorní hodnoty se obvykle porovnávají s referenčním rozmezím vytvořeným podle…
-
Krevní testy mohou zlepšit včasný záchyt rakoviny
Nové metody umožňující odhalovat některá nádorová onemocnění z jediného odběru krve se postupně dostávají do centra pozornosti českých lékařů a výzkumníků. Jde o moderní metody označované jako MCED (Multi-Cancer Early Detection), které představují rychle se rozvíjející oblast onkologické diagnostiky. Jejich principem je hledání biologických známek…
-
Školní batoh může ovlivnit držení celého těla
Výběr školního batohu není pouze otázkou vzhledu, ceny nebo počtu kapes. Nevhodný model či příliš těžký obsah mohou dítě nutit ke zvedání ramen, předklánění nebo dalším kompenzacím, které přetěžují krční svaly a záda. Batoh by proto rodiče měli vybírat podle konkrétní postavy dítěte a vždy jej před nákupem vyzkoušet. Důležitá je také jeho vlastní hmotnost…
-
Děti často nastupují do školy s neodhalenou oční vadou
Začátek školního roku je pro rodiče obdobím nákupů aktovek, přezůvek nebo školních pomůcek. Podle očních lékařů by ale na seznam příprav měla patřit ještě jedna důležitá položka – kontrola zraku. Řada dětí totiž nastupuje do školky nebo školy s dosud neodhalenou oční vadou, aniž by si jí rodiče nebo dítě všimli. První preventivní vyšetření u očního lékaře…
-
V jedné linii aneb jak funguje osa mozek–střevo?
Myslíte si, že váš trávicí trakt má na starosti jen zpracování vydatného oběda? Ve skutečnosti je domovem fascinujícího ekosystému, který funguje jako samostatný orgán a propisuje se do naší imunity, nálady i celkové psychiky. Osa mozek–střevo představuje živé obousměrné propojení, které neustále ovlivňuje fungování celého těla. Pokud je tato síť v…
-
Následky pohledu na zatmění Slunce mohou zůstat celý život!
Blížící se částečné zatmění Slunce přiláká 12. srpna zraky tisíců lidí, kteří tento výjimečný astronomický úkaz budou chtít sledovat nebo si ho zaznamenat na památku. Oční specialisté ale důrazně varují před jeho sledováním bez ochrany a upozorňují, že poškození sítnice může vzniknout už během několika vteřin přímého pohledu do Slunce. Nejzrádnější přitom…
-
Na dovolené chraňte oči před sluncem, vodou i klimatizací
Opalovací krém, pokrývka hlavy nebo dostatek tekutin patří mezi samozřejmou výbavu na letní dovolenou. Na ochranu zraku však mnoho lidí zapomíná. Přitom právě v létě jsou oči vystaveny zvýšené zátěži – škodí jim intenzivní UV záření, chlorovaná i slaná voda, klimatizace, prach nebo nesprávné používání kontaktních čoček. Oční specialisté proto upozorňují, že…
-
Skřípání zuby je dokáže zničit během pár měsíců
Skřípání zubů, odborně bruxismus, trápí podle odhadů až 15 procent dospělých a ještě více dětí. Jeho výskyt navíc v posledních letech výrazně roste. Hlavní roli hraje především stres a psychická zátěž, které vedou k nevědomému zatínání čelistí ve dne i v noci. Podle studií trpí nevědomým skřípáním zubů kolem 15 procent dospělé populace, dětí je podle odhadů…
-
Zájem o operaci víček rychle roste napříč generacemi
Povislá oční víčka jsou mezi veřejností často vnímána hlavně jako estetický problém starších žen. Ve skutečnosti ale mohou představovat i zdravotní komplikaci, která se dotýká jak mužů, tak žen. Někdy se objevuje dokonce dříve, než by člověk čekal. Přebytečná kůže horních víček nemusí měnit jen vzhled obličeje, ale může také zužovat zorné pole, způsobovat…