forme.cz
-
Podzimní knižní novinky: Příběhy, které vás pohltí
Podzim přímo vybízí k tomu zachumlat se do deky, uvařit si čaj a nechat se vtáhnout do příběhu, na který jen tak nezapomenete. Přinášíme novinky pro milovníky napětí, autentických životních příběhů i romantiky. Vybrali jsme knihy, které by rozhodně neměly uniknout vaší pozornosti a které určitě potěší i jako dárek pro vaše blízké. Někdo to…
-
Zapomeňte na biohacking. Dlouhý život ve zdraví zajistí udržitelný pohyb, kvalitní strava a radost ze života
Téma longevity neboli dlouhověkosti dnes rezonuje napříč společností. Často je nám prodáváno skrze drahé doplňky stravy, složité laboratorní testy nebo chladové terapie. Skutečná podstata stárnutí ve zdraví je však mnohem přímočařejší. Stojí na správně sestavené stravě bez restrikcí, komplexním pohybu, spánku, ale roli hrajou také dobré vztahy. Cílem…
-
Světový den zraku: Příběhy lidí, kterým se vrátil ostrý svět
Druhý říjnový čtvrtek patří Světovému dni zraku. Letos připadá na 8. října a Mezinárodní agentura pro prevenci slepoty (IAPB) ho staví na osobních příbězích. Svůj příběh si nese každý člověk, který získal ostrý zrak díky pokročilým možnostem moderní medicíny. Ať už jde o laserovou korekci dioptrií, operaci šedého zákalu nebo zákrok PRELEX či PRESBYOND…
-
Produkty do domácnosti, které vidí, přemýšlejí a reagují
V Berlíně byly předtaveny produkty, které využívají umělou inteligenci, počítačové vidění a strojové učení. Nová zařízení dokážou vnímat své okolí, reagovat na něj a přizpůsobovat svůj výkon tak, aby dosahovala ještě lepších výsledků. „Vždy jsme se velmi soustředili na mechanické inženýrství produktů a desítky let jsme zdokonalovali fungování jednotlivých…
-
Čtete šítky na oděvech? Jak si praním nejčastěji ničíme oblečení?
Nakupování oblečení je pro mnoho lidí nejen nutnost, ale i způsob, jak tráví volný čas nebo vyjadřují svůj styl a osobnost. Péči o oděvy ale Češi často podceňují. Informace na štítcích u oblečení vždy čte jen 14 % lidí. Není proto překvapením, že si zhruba každý čtvrtý Čech v posledních 12 měsících poškodil oblečení nevhodným…
-
Mezinárodní hudební festival Tóny nad městy slaví 25 let
Jubilejní 25. ročník mezinárodního hudebního festivalu Tóny nad městy přináší na podzim do Prahy a Děčína sérii koncertů, které propojují výrazné české i zahraniční interprety, mladé hudební talenty a atraktivní koncertní prostory.. Jubilejní ročník byl zahájen 29. září ve Vysočanské radnici koncertem harfenistky Stanii Ramešové a mladých laureátů hudebních…
-
Konec nudným fotkám z dovolené: Jednoduché triky, kterými z telefonu vytěžíte maximum
Když vyrážíte na dovolenou, klasický fotoaparát můžete klidně nechat doma. Už dávno si vystačíte s telefonem a konkrétně Galaxy S26 Ultra vám k běžnému i náročnějšímu prázdninovému focení bude bohatě stačit. Tedy za předpokladu, že si ohlídáte několik zásadních funkcí, nebudete fotit bezhlavě proti ostrému světlu a fotky si budete pravidelně zálohovat…
-
Vracíte se jako zaměstnanec z dovolené nemocný? Jak se počítá nemocenská a co se stane s nevyčerpaným volnem
Střevní potíže, horečka, úraz nebo respirační infekce mohou závěr dovolené výrazně zkomplikovat. Z pracovního hlediska je přitom důležité, zda zaměstnanec onemocněl ještě během čerpání dovolené, nebo až po návratu domů. Rozhodující není pouze okamžik, kdy se objevily první příznaky, ale především datum, od kterého jej lékař uzná dočasně práce neschopným…
-
Dětského lékaře začněte hledat už v těhotenství
Výbavička, kočárek nebo porodnice bývají na seznamu příprav na narození dítěte vysoko. Praktického lékaře pro děti a dorost však někteří budoucí rodiče začnou řešit až po porodu. V tu chvíli mohou zjistit, že ordinace v okolí nové pacienty nepřijímají. Dětský lékař přitom bude jedním z prvních zdravotníků, které dítě po návratu domů potřebuje. Nejde přitom…
-
Dítě nastoupilo do školky nebo školy. Jaké daňové úlevy mohou rodiče využít?
Začátek školního roku přináší rodinám zvýšené výdaje za školní potřeby, obědy, kroužky nebo školné. Samotný nástup dítěte do školky či školy však rodičům žádnou novou daňovou úlevu nezakládá. Nadále mohou využívat především daňové zvýhodnění na vyživované dítě. Pozor si musí dát na to, který z rodičů je uplatňuje, na správné pořadí sourozenců i na změny…
-
Nestačí jen „méně jíst a víc se hýbat“: proč je hubnutí složitější
„Stačí přijímat méně energie, než vydáváte.“ Rada, kterou při redukci hmotnosti slýcháme nejčastěji, zní jednoduše. Podle výživového specialisty The 1:1 Diet Lukáše Vrány ale nevystihuje, jak lidský organismus skutečně funguje. Přestože je kalorický deficit nezbytnou podmínkou redukce hmotnosti, o jejím dlouhodobém úspěchu rozhoduje mnohem více faktorů…
-
Jak vzniká první dojem? Překvapí vás, čeho všeho si na vás ostatní všimnou během sekundy
První dojem vzniká mnohem rychleji, než si většina z nás uvědomuje. Podle výzkumů stačí pouhé sekundy a náš mozek si vytvoří základní představu o tom, zda je člověk sympatický, důvěryhodný nebo sebevědomý. Překvapivé přitom je, že rozhodně nejde o drahé oblečení nebo luxusní kabelku. Mnohem větší roli hrají mimika, držení těla, upravenost a drobné detaily…
-
Míň peněz, než jste čekali? Jak stát daní letní odměny
Výplatní páska s letním bonusem měla přinést radost, ale místo toho přišlo zklamání? Nejste v tom sami. Mzdové účetní teď masivně řeší dotazy zaměstnanců, kterým přišlo na účet méně, než sliboval šéf. Důvodem není chyba firmy, ale neúprosná pravidla pro daně a odvody. Podívejte se, kam se vaše peníze poděly. Důvod většinou nespočívá v chybě…
-
Dokáže věda vrátit očím jejich mládí? Genová terapie poprvé míří proti stárnutí
V americkém Bostonu dostal začátkem června první pacient experimentální genovou terapii, která má obnovit funkci stárnoucích buněk přímo v oku. Přípravek ER-100 od společnosti Life Biosciences vědci testují u pacientů s glaukomem, tedy zeleným zákalem, a dalšími onemocněními zrakového nervu, při nichž dochází k nevratnému poškození nervových buněk. Jde o…
-
Návrat do školy stylově – kvalitní papír, odolné desky i roztomilá zvířátka
Školní sešity ani v digitální době neztrácejí svůj význam. Ruční psaní podporuje soustředění, kreativitu i lepší zapamatování učiva. A škola by měla děti i bavit! Proto Clairefontaine přichází se sešity a zápisníky s hravým designem a promyšlenými detaily, ze kterých si vyberou prvňáčci i teenageři. Francouzská značka Clairefontaine spojuje tradiční…
-
Proč komáři štípou některé lidi víc než jiné? Odborník vysvětluje, co je přitahuje a jak se jim účinně bránit
Někdo si po letním večeru domů odnese jediný štípanec, jiný jich napočítá deset. Čím to je? Přestože se traduje, že komáři dávají přednost lidem se „sladkou krví“, věda ukazuje něco jiného. O tom, koho si vyberou, rozhoduje především kombinace oxidu uhličitého, tělesného tepla, složení potu i přirozeného pachu pokožky. Dobrou zprávou ale je, že i…
-
Dokonalé léto neexistuje. Tlak na zážitky i sociální sítě mohou zhoršit psychickou pohodu, říká terapeutka
Léto si spojujeme s odpočinkem, cestováním a šťastnými zážitky. Právě představa, že bychom si ho měli užít naplno, však může vytvářet zbytečný tlak. Místo úlevy pak přichází zklamání, srovnávání s ostatními nebo pocit, že nežijeme dost zajímavě. Pro rodiče navíc prázdniny běžně znamenají náročné týdny plánování, zařizování hlídání a každodenní logistiky…