Žena-in.cz
-
Váha slov: I nevinná poznámka může ovlivnit vztah dítěte k jídlu
„Musíš všechno dojíst.“ „Tohle už ti stačí.“ „Sladkosti si musíš zasloužit.“ Věty, které rodiče často říkají s dobrým úmyslem, mohou ovlivňovat, jak děti přemýšlejí o jídle i vlastním těle. Právě na význam komunikace v rodině upozorňuje iniciativa Emco Váha slov, která otevírá téma zdravého vztahu dětí k jídlu a připomíná, že nezáleží jen na tom, co mají…
-
Hledací soutěž STŘEDA: Objevte chuť kolumbijských And s novou kávou Tchibo Barista Colombia
Káva z vrcholků And, kde se na chuť nespěchá. Novinka mezi kávami Tchibo přináší chuť Kolumbie, kde zrna v ideálních horských podmínkách pomalu dozrávají a následně se ručně sbírají. 100% Arabica Tchibo Barista Colombia nabízí plné tělo, vyvážený charakter a tóny červených bobulí s jemným čokoládovým dozvukem. Vydejte se s námi za její chutí a zapojte se do…
-
Josh Brolin shodil kila téměř v šedesáti. Hollywoodský drsňák změnil jídelníček a vrátil se do formy
Ani v 58 letech není pozdě dostat se zpátky do formy. Herec Josh Brolin, známý jako nelítostný Thanos z marvelovek nebo svalnatý Cable z Deadpoola 2, ukázal, že někdy stačí přestat dělat věci, které člověka brzdí. Omezil cukr, zjednodušil jídelníček a znovu se zaměřil na své návyky. Přestože nikdy nebyl zapřisáhlým sportovcem, když přišel čas připravit se…
-
Je mi 58 let a myslela jsem si, že mám své srdce pod kontrolou. Krevní test mi ale ukázal riziko, o kterém jsem vůbec nevěděla
Sport je součástí mého života, dávám si pozor na to, co jím, a snažím se žít zdravě. Přesto se už několik let léčím s vysokým krevním tlakem a zvýšeným cholesterolem, který mám geneticky podmíněný. Protože chci dělat pro své zdraví co v rámci dostupných možností mohu, rozhodla jsem se vyzkoušet speciální krevní test Zdravé srdce od laboratoří Unilabs. A…
-
Jednoduchý cvik, který zvládnete doma v obýváku. Po padesátce pomáhá posílit lýtka a zlepšit stabilitu
Na posilování nemusíte mít doma činky, kupovat si permanentku do fitka ani se potit v náročných sestavách. Někdy stačí obyčejný pohyb, který zvládnete klidně u kuchyňské linky. Výpony na špičky vypadají až příliš jednoduše, jenže pomáhají posilovat lýtkové svaly, které potřebujeme při každém kroku. Proč se vyplatí zařadit je do běžného dne a jak je správně…
-
Strach ze slepoty v rodině. Lejla Abbasová o chaosu a nečekaných životních zkouškách
Tři děti, velká státní škola, partner, který část času tráví v Keni, a domácnost, která se nezastaví ani na chvíli. Lejla Abbasová mluví s humorem o rodinné logistice, hledání výpomoci i o tom, jak ji před lety barevné kontaktní čočky nadchly natolik, že je všechny zničila.
-
Ve sklepě máme zásoby na několik měsíců. Manžel se připravuje na válku, já nevím, co si o tom myslet
Nikdy jsem si nemyslela, že budu jednou řešit přípravy na válku. Jenže dnes máme v garáži generátor, sklep plný konzerv a zásoby jídla na několik měsíců. Můj manžel se začal připravovat na válku, která je údajně na spadnutí. Já se snažím na to nemyslet, ale co když má pravdu?
-
Sprchový efekt: Když hlava stávkuje, pomůže podle vědců změnit činnost
Určitě už se vám někdy stala některá z následujících situací. Sedíte nad pracovním úkolem, snažíte se vymyslet, co odpovědět na důležitou zprávu, hledáte nápad na dárek nebo jen přemýšlíte, jak vyřešit problém, který vám už několik hodin leží v hlavě. Jenže často platí, že čím víc se snažíme, tím méně nás napadá. Naštěstí je tu takzvaný sprchový efekt.
-
I obyčejná mikina může po padesátce vypadat luxusně. Stačí pár chytrých triků a sportovní oblečení získá úplně jiný šmrnc
Mikinu máme často spojenou s mladistvým stylem, sportem nebo chvílemi volna, kdy je pohodlí na prvním místě. Byla by ale škoda nechat ji jen na doma či víkendové procházky. Když ji správně zkombinujeme, může se stát součástí každodenního šatníku, sluší jí elegantní kalhoty, sukně i sako a klidně v ní můžeme vyrazit také do práce. Stačí pár chytrých…
-
Podzimní menu na talíři: Dýňové risotto, pečená dýně, dýňová semínka a stracciatella
Spojení krémové rýže, sladké pečené dýně, křupavých semínek a jemné stracciatelly vytváří harmonii chutí, která potěší nejen milovníky italské kuchyně. Držte se našeho postupu a úspěch je zaručen.
-
Vypadá téměř jako černá, ale na světle překvapí. Trendy manikúru podzimu 2026 nosí i Anne Hathaway
Tmavá, elegantní a trochu tajemná. Přesně taková je manikúra Cherry Noir, která se na podzim 2026 dostává do centra pozornosti. Její kouzlo spočívá v neobyčejném odstínu, který podle světla mění svůj vzhled a sluší krátkým i dlouhým nehtům. Oblíbily si ho také hollywoodské hvězdy v čele s Anne Hathaway.
-
O Jennu Ortegu mají fanoušci strach. Herečka se ukázala ve zlatých šatech, diskuse o její postavě ale neutichají
Třiadvacetiletá Jenna Ortega se ve čtvrtek večer objevila na londýnském filmovém festivalu BFI, kde představila svůj nový snímek Klára a slunce (Klara and the Sun). Na červený koberec oblékla zlaté šaty s černou krajkou. V posledních měsících však pozornost veřejnosti nepřitahují jen její módní kreace a herecké úspěchy, ale spíše extrémní štíhlost.
-
Proč jsem ji podvedl? Sedm mužů přiznává, co se jim honilo hlavou
Nevěra nemusí vždycky znamenat, že muž přestal svou partnerku milovat. Někdy za ní stojí dlouhodobá nespokojenost, jindy touha znovu si připadat žádoucí, obyčejná slabost nebo příležitost, které se rozhodl neodolat. Co se člověku honí hlavou ve chvíli, kdy překročí hranici, kterou ještě nedávno považoval za nepřekročitelnou? A přicházejí potom výčitky…
-
Kvůli třídnímu srazu musela shánět babičku, přestože byl manžel doma. Tereza nechápe, co všechno některé matky tolerují
Mělo to být pohodové dopoledne na hřišti. Jenže stačil krátký rozhovor se známou a raději vzala do zaječích. Ještě teď se oklepává při vzpomínce na její názory, které jí připadají jak z minulého století.
-
Hledací soutěž ÚTERÝ: Objevte chuť kolumbijských And s novou kávou Tchibo Barista Colombia
Káva z vrcholků And, kde se na chuť nespěchá. Novinka mezi kávami Tchibo přináší chuť Kolumbie, kde zrna v ideálních horských podmínkách pomalu dozrávají a následně se ručně sbírají. 100% Arabica Tchibo Barista Colombia nabízí plné tělo, vyvážený charakter a tóny červených bobulí s jemným čokoládovým dozvukem. Vydejte se s námi za její chutí a zapojte se do…
-
Neustále kontrolujeme telefon a večer jsme vyčerpaní. Co se děje s naší schopností soustředit se?
Otevřeme počítač, pustíme se do práce a za chvíli už odpovídáme na zprávu, kontrolujeme e-mail nebo bezmyšlenkovitě projíždíme sociální sítě. Večer máme pocit, že jsme se celý den nezastavily, přestože to nejdůležitější zůstalo nedokončené. Schopnost soustředit se jako by se nám vytrácela pod rukama. Jenže za roztěkaností nemusí stát pouze technologie…
-
Plastové bradavky, třpytivá lavina i zebra na módní výpravě: Celebrity na Academy Museum Gala předvedly módní horor, ale i okázalou eleganci
Hollywoodské hvězdy se opět sešly na jedné z nejprestižnějších společenských událostí roku a o nádherné róby, diamanty ani extravagantní módní kreace rozhodně nebyla nouze. Zatímco některé celebrity předvedly dokonalou eleganci a cit pro detail, jiné jako by si slavnostní večer spletly s přehlídkou těch nejbizarnějších kostýmů. Kdo tentokrát zazářil a čí…
-
Deka, čaj a dobrá kniha: Podzimní novinky, ve kterých hlavní roli hrají silné ženy
Venku se ochlazuje, večery se prodlužují a nastává ideální čas schovat se pod deku, uvařit si čaj a otevřít knihu, od které se vám nebude chtít vstát. Vybrali jsme podzimní novinky, v nichž hlavní roli hrají ženy – od těch, které se musí poprat s nepřízní osudu, až po hrdinky hledající lásku, odvahu nebo nový začátek. Stačí si jen vybrat, do kterého příběhu…
-
Káva, zralé višně, nebo zlatavá měď? Podzimní barvy vlasů, které rozzáří a opticky omladí váš obličej
Někdy stačí docela malá změna, aby vlasy působily zdravěji, obličej získal svěžejší výraz a celý vzhled najednou vypadal trochu jinak. Podzim 2026 přeje sytým hnědým odstínům, višňovým tónům i měděným odleskům. Zapomeňte ale na jednu barvu, která by slušela všem. Ukážeme vám, jak si vybrat odstín, který podtrhne vaši přirozenou krásu, a na co si dát pozor…
-
Hledací soutěž PONDĚLÍ: Objevte chuť kolumbijských And s novou kávou Tchibo Barista Colombia
Káva z vrcholků And, kde se na chuť nespěchá. Novinka mezi kávami Tchibo přináší chuť Kolumbie, kde zrna v ideálních horských podmínkách pomalu dozrávají a následně se ručně sbírají. 100% Arabica Tchibo Barista Colombia nabízí plné tělo, vyvážený charakter a tóny červených bobulí s jemným čokoládovým dozvukem. Vydejte se s námi za její chutí a zapojte se do…
-
Zapečená francouzská bageta s kuřecím masem a sýrem
Někdy jsou ty největší kulinářské pochoutky neuvěřitelně jednoduché. Pokud hledáte tip na teplou večeři během týdne, sytou víkendovou svačinu nebo rychlé pohoštění pro přátele, zapečené francouzské bagety jsou topka!
-
Seznamkový podvod na city? Chtějí vaše peníze, ne váš šťastný konec
Proč může být pro seznamovací aplikace výhodnější, když v nich zůstáváte Otevřete aplikaci s nadějí, že narazíte na někoho zajímavého. Po desítkách profilů ale přichází spíš únava než pocit, že jste blíž vztahu. Digitální seznamování slibovalo jednodušší cestu k seznámení, jenže jeho fungování může uživatele držet v kolotoči očekávání, zklamání a dalších…
-
Tři potraviny, které bychom měly jíst častěji během menopauzy. Pomohou chránit svaly, kosti i srdce
Po padesátce se někdy zdá, že naše tělo začalo hrát podle úplně jiných pravidel. Váha se mění, svaly ztrácejí sílu a kosti potřebují více péče než dřív. Nemusíme kvůli tomu držet přísnou dietu ani utrácet za drahé doplňky stravy. Stačí se zaměřit na několik běžných potravin, které nám pomohou dodat důležité živiny a podpořit zdraví v období, kdy se toho v…
-
Meghan Markle zazářila v dokonalém podzimním outfitu za 100 tisíc. Podobný jsme sestavili za zlomek ceny, stojí méně než její boty
Vévodkyně Meghan se po boku prince Harryho objevila v britském Nottinghamu a okamžitě na sebe strhla pozornost svým dokonale sladěným podzimním outfitem. Tentokrát vsadila na luxusní kousky britských značek a jednu z nejmódnějších barev letošní sezony. Její elegantní kombinace nás inspirovala k sestavení podobného outfitu z oblečení v u nás dostupných…
-
Proč se vedle některých lidí cítíme tak dobře? Možná mají silnou auru. Máte ji také?
Někteří lidé nemusí říct jediné slovo, a přesto si jich všimnete. Jiní dokážou jediným úsměvem rozptýlit napětí, dodat odvahu nebo ve vás vzbudit zvláštní pocit důvěry. Čím to je, že nás určité osobnosti přitahují, zatímco z jiných cítíme přirozený respekt?
-
Manžel na sebe vzal moji neplodnost, aby mě chránil před svou rodinou. Teď se bojím, co bude, až pravda vyjde najevo
Dominika vždy věděla, že si našla muže svých snů, ale čím déle jsou spolu, tím více si to uvědomuje. Během posledních pár let si prošli těžkým obdobím, kdy se snažili založit rodinu, ale miminko ne a ne přijít. Udělali si testy, které ukázaly, že Domča děti mít nejspíš nikdy nebude. Zatímco s manželem řeší, zda jejich kroky povedou k adopci, vajíčku od jiné…
-
Byla sestrou, matkou i manželkou římských císařů. Agrippina mladší přežila vyhnanství, dosadila syna na trůn a právě jeho rukou nakonec zemřela
Agrippina se narodila do rodiny, která ovládala Římskou říši. Jejím otcem byl vojevůdce Germanicus, bratrem jistě všem známý císař Caligula, strýcem a později dokonce i manželem císař Claudius a synem Nero. Sama Agrippina se přitom odmítala smířit s rolí bokem stojící ženy a povedlo se jí dostat tak blízko k vládě, jak se to tehdy podařilo jen málo ženám.
-
18. října si připomínáme Světový den menopauzy. Tělo nám napoví, když mu dáme prostor
Menopauza je přirozenou součástí života ženy, přesto ji mohou provázet změny, na které není snadné se připravit. V dnešní době už z tématu nemusíme dělat tabu. S přibývajícími informacemi o výživě, pohybu a zdravém životním stylu se navíc může zdát, že existuje dlouhý seznam pravidel, která je potřeba dodržovat. Důležitější než snaha zvládnout všechno…
-
Při chemoterapii si nedokázala vybavit, jak často zvrací a trpí únavou. Žena s rakovinou proto vytvořila vlastní aplikaci
Když se jí lékaři ptali, jak často ji trápí nevolnosti, zvracení nebo silná únava, nedokázala si všechno přesně vybavit. Kateřina Ranglová se během léčby rakoviny přesvědčila, jak důležité je mít přehled o vlastním zdravotním stavu. Sama žije od dětství s diabetem 1. typu a potýká se i s dalšími zdravotními problémy. Z vlastního trápení a potřeby získat nad…
-
Celoživotní trauma za 200 dolarů. Nahé mimino s ikonickou fotografií na albu Nirvany dnes nesouhlasí
Jeho jméno většina lidí nezná, jeho nahé tělo ale viděly stovky milionů lidí po celém světě. Spencer Elden se ve čtyřech měsících stal tváří jednoho z nejslavnějších hudebních alb historie – Nevermind skupiny Nirvana. Za fotografii, která se později stala symbolem celé jedné hudební éry, přitom jeho rodiče dostali pouhých 200 dolarů. Fotografie se nakonec…
